Entiendo tu sufrimiento. Juntos, lo transformamos.
Experiencia clínica
Algunos dicen que la psicología te elige. A mí me eligió.
La curiosidad por comprender por qué sufrimos y cómo podemos dejar de hacerlo me ha llevado a dedicar más de 15 años al estudio y trabajo en el ámbito de la Psicología Clínica.
Trabajo desde una orientación integradora con un enfoque humanista, personal y cercano. Mi terapia se adapta a ti, no al revés: selecciono las técnicas más efectivas de cada enfoque para crear un tratamiento a tu medida.
"Sin intermediarios. Sin algoritmos. Solo tú y yo, trabajando en equipo para reescribir las narrativas que te causan sufrimiento."
Psicóloga Colegiada CV-13539 · Universidad Complutense de Madrid
Alexandra
Mi terapia está diseñada para ti si...
Si la preocupación constante o el pánico te impiden disfrutar del presente.
Una pérdida, una separación, o el fin de una etapa que necesitas procesar.
Acompañamiento emocional en procesos de infertilidad, reproducción asistida o pérdidas gestacionales.
Problemas de autoestima, relaciones conflictivas o patrones que se repiten en tu vida.
Abordaje especializado en problemas complejos
Acompañamiento en embarazo, parto, posparto y vínculo madre-bebé.
Apoyo emocional en la búsqueda de embarazo y reproducción asistida.
Acompañamiento en pérdidas durante el embarazo o tras el nacimiento.
Abordaje de disfunciones sexuales y acompañamiento en la menopausia.
Procesamiento de estrés postraumático, traumas y experiencias adversas.
Sanar heridas vinculares y patrones relacionales inseguros.
Fortalecimiento del autoconcepto, la seguridad y la valía personal.
Gestión de pánico, crisis de ansiedad, agorafobia y estrés.
Abordaje terapéutico de la depresión, distimia y trastorno bipolar.
Tratamiento de obsesiones y compulsiones con técnicas de primera elección.
Acompañamiento emocional ante pérdidas significativas o rupturas.
Abordaje especializado de patologías complejas como el TLP.
Desarrollo de estrategias ejecutivas y regulación emocional.
Gestión de la intensidad emocional y dificultades relacionales.
Técnicas para el manejo de la ira, impulsividad e inestabilidad.
"Cada síntoma es una narrativa que busca ser escuchada. Desde la ansiedad hasta el trauma, trabajamos juntas para dar sentido a tu historia."
Solicita ValoraciónExperiencias reales de transformación
"Después de años buscando a la profesional adecuada, encontré en Alexandra exactamente lo que necesitaba. Su enfoque cercano pero profesional me ayudó a superar mi ansiedad laboral en pocos meses."
"Como madre, ver la transformación de mi hija ha sido increíble. Alexandra conectó con ella desde la primera sesión y le dio herramientas que usa a diario."
"La flexibilidad de las sesiones online fue clave para poder compatibilizarlo con mi trabajo. Alexandra me ayudó a poner límites sanos y recuperar mi equilibrio."
Todo lo que necesitas saber antes de empezar
Absolutamente. Numerosos estudios científicos demuestran que la terapia online tiene la misma efectividad que la presencial. Además, ofrece ventajas como mayor flexibilidad horaria, eliminación de desplazamientos y la comodidad de realizarla desde tu espacio seguro.
Las sesiones tienen una duración de 50 minutos.
El pago se realiza por transferencia bancaria o mediante un enlace seguro con tarjeta de crédito/débito. Recibirás la factura correspondiente tras cada sesión.
A diferencia de las plataformas masivas donde te asignan un profesional según disponibilidad, aquí trabajarás directamente conmigo. No hay intermediarios, algoritmos ni rotación de psicólogos. Es un servicio boutique donde priorizo la calidad sobre la cantidad.
El proceso comienza con una **llamada telefónica** donde me cuentas tu situación y valoro si soy la profesional adecuada para ti. Si es así, agendaremos la primera sesión de terapia para iniciar el tratamiento. Si no, te derivaré al especialista que crea que mejor pueda ayudarte.
Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono (ordenador, tablet o móvil), conexión a internet estable, y un espacio privado donde te sientas cómoda. Utilizamos plataformas seguras y cifradas para garantizar la confidencialidad.
Al inicio, lo más recomendable es una frecuencia semanal o quincenal para generar inercia terapéutica. A medida que avancemos y consigamos objetivos, espaciaremos las sesiones a mensuales de seguimiento hasta dar alta.
Es difícil predecirlo, ya que cada persona tiene su ritmo y cada caso es único. Mi objetivo es que puedas ser autónoma lo antes posible.
Entiendo los imprevistos. Solo te pido que me avises con al menos 24 horas de antelación para poder reorganizar la agenda y ofrecer ese hueco a otra persona que lo necesite. Las cancelaciones con menos tiempo implican el abono de la sesión.
Totalmente. La confidencialidad es sagrada en mi consulta. Utilizo plataformas de videollamada encriptadas (Google Meet, Skype, Zoom) y seguras que cumplen estrictamente con la Ley de Protección de Datos, garantizando que nuestro espacio sea tan privado como una consulta presencial.
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